過去の記事一覧
トレーニングのメニューを入れてよかったこと
トレーニングのメニューを入れてよかったこと
本日のテーマ「 トレーニングのメニューを入れてよかったこと 」です。 まずは雑談から・・・・・ 週２で腸腰筋・大殿筋・ハムスト・大腿四頭筋をガチガチにトレーニングしているのですが、、、 はやりここを鍛えると、かなり短距離 […]
2022.08.25
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施術で痩せる！？ダイエットメニューを取り扱っているお店が絶対にやらないこと
施術で痩せる！？ダイエットメニューを取り扱っているお店が絶対にやらないこと
本日のテーマ「 施術で痩せる！？ダイエットメニューを取り扱っているお店が絶対にやらないこと 」です。 まずは雑談から・・・・・ 私も最近ダイエットをして、本気でアスリート体系になろうとしています。 しかし、１７９センチ […]
2022.08.25
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プロテインをお客様にプレゼントすると・・・続編！
プロテインをお客様にプレゼントすると・・・続編！
本日のテーマ「 プロテインをお客様にプレゼントすると・・・続編！ 」です。 まずは雑談から・・・・・ ３歳の長女が、恐ろしくわがままで、面倒なので、自由にさせています。 家族みんな彼女の言いなりです。朝ごはんは、食べない […]
2022.08.25
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プロテインをお客様にプレゼントすると・・・・
プロテインをお客様にプレゼントすると・・・・
本日のテーマ「 プロテインをお客様にプレゼントすると・・・・・ 」です。 まずは雑談から・・・・・ 当店の施術ではお客様に施術だけではなく、プロテインを飲んでもらうようにしているのですが、最近いろいろなデータが取れるよう […]
2022.08.25
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コロナ感染は、傷病手当と人為加入の保険を調べる
コロナ感染は、傷病手当と人為加入の保険を調べる
本日のテーマ「 コロナ感染は、傷病手当と人為加入の保険を調べる 」です。 まずは雑談から・・・・・ 最近一緒に走っていて、息子が私を簡単においていくので、毎回ハンデをもらうようにしました。 100ｍに付き1秒です。 これ […]
2022.07.30
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チームの本当の強さはピンチの時にわかる。
チームの本当の強さはピンチの時にわかる。
本日のテーマ「 チームの本当の強さはピンチの時にわかる。 」です。 まずは雑談から・・・・・ 最近息子と同じ練習メニューをこなし始めているのですが。。。 筋肉痛でボロボロです。 体重も順調で、５月頭から10㎏落ちました。 […]
2022.07.30
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2022年７月末をもちまして健康保険やめます。
2022年７月末をもちまして健康保険やめます。
本日のテーマ「 2022年７月末をもちまして健康保険やめます。 」です。 まずは雑談から・・・・・ ゴルフ大好きな友人を週に一回パーソナルトレーニングを渡しとやっているのですが、飛距離が明らかに伸びたと喜んでいました。 […]
2022.07.30
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三年後の出店計画に向けて
三年後の出店計画に向けて
本日のテーマ「 約３年後、３店舗目を出店します！ 」です。 まずは雑談から・・・・・ 長男の陸上の県大会が、７月２６日にあります。 次男は、大分県ランキング１位で、少し差もあるので、大会の時にハラハラしないのですが、長男 […]
2022.07.30
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社長は仕事をしていなくてさぼっている。
社長は仕事をしていなくてさぼっている。
本日のテーマ「 社長は仕事をしていなくてさぼっている。 」です。 まずは雑談から・・・・・ 先日、購入したスパイクで陸上競技場を走ったのですが、次の日に下腿部特に、ヒラメ筋・後脛骨筋がえぐいくらい筋肉痛です・・・・ やは […]
2022.06.27
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