施術で痩せる!?ダイエットメニューを取り扱っているお店が絶対にやらないこと
本日のテーマ「 施術で痩せる!?ダイエットメニューを取り扱っているお店が絶対
まずは雑談から・・・・・
私も最近ダイエットをして、本気でアスリート体系になろうとして
しかし、179センチ 66キロくらいからさすがに落ちが悪くなっていました。
年内に、62キロくらいにしようと思います。
今年は大会に出ようとしましたが、どう考えてもスケジュールが合
志高く!目標も高く!どうせやるなら日本一!
中途半端ができない性分です。。。。。
おはようございます。
整骨院・整体院・美容整体連動型
一院高収益・社員高還元モデル実践者
「株式会社 怪物」
大分の怪物 こと 徳永 拓真(ヒロマサ)です。
メルマガを読んでくださっている方の中にこういった思いを抱いて
「本格的なダイエットはできないから、軽い運動をしてもらって、
という方・・・・・・厳しいこと言います!
はっきり言います!
「絶対にやらない方がいいです。」
施術や軽い運動などで痩せれるほどダイエットは甘くありません。
ダイエットが成功するかどうかは99%食事が関係しています。
つまり、食事指導が命なのです。
遺伝子検査をし、その人に合ったカロリー数を計算し、たんぱく質
運動で痩せるというのは私にとってはもはやファンタジーの領域で
(毎日2~3時間のハードトレーニングをするなら痩せる可能性が
仮に、運動で痩せるためには1日2時間のランニングをしたぐらい
よくあるウォーキングだけでは痩せることはまずないでしょう。
1日2時間のランニングを毎日行わなければ、痩せていきませんか
最初にも申し上げましたが、プチダイエットは絶対にやめましょう
お客様のためにもなりませんし、お店への悪評を生むきっかけにも
ダイエットはその道のりより、結果のほうが重視されます。
もし、ダイエットを導入するのであれば、99%の人が痩せること
ダイエットを取り入れようと考えているかは、ぜひ参考にされてみ